Pratica che combina i movimenti dinamici del corpo e il rilassamento profondo dell'esperienza sonoro-vibrazionale del sound healing. Un'opportunità unica di connettersi con se stessi e con la natura circostante.
La pratica yoga sarà fatta di movimenti lenti, armonici, accompagnata dal proprio respiro e cullata dalle note degli strumenti musicali.
Pratica adatta a tutti dove non è necessaria alcuna esperienza pregressa ma solo la voglia di mettersi in contatto con il proprio corpo.
L'attività di sound healing è svolta sia con strumenti musicali che più esaltano l'efficacia della pratica (campane di cristallo e tibetane, tamburi, shruti box, steel tongue drum ed altri) che con canto armonico, a toccare corde emozionali più sottili.
Sarà un'esperienza immersiva che ti rigenererà nel corpo, nella mente e nello spirito.
Cosa portare: vestiti comodi e tappetino. L’ideale una coperta per il rilassamento finale (dipende dalle temperature).
Tatiana Deflorian: avvicinatasi alla musica nell'approccio più tradizionale del conservatorio, si avvicina al mondo olistico conseguendo il diploma in Massaggio Thai Tradizionale a Chiang Mai (Thailandia). Dopo lunghi periodi vissuti nel sud est asiatico perfeziona le diverse tecniche di massaggio orientale e ritrova il suo amore per la musica sotto altre forme che smuovono energie potenti.
Tornata in Italia, si diploma come "Operatrice del massaggio olistico" presso la scuola professionale di Massaggio Diabasi.
Mara Guglielmi: profonda amante della natura e dell'attività fisica, anima curiosa e sempre in movimento, dopo anni di pratica dello yoga, affascinata dalla filosofia yogica, inizia il suo percorso di formazione come scoperta di se stessa, alla ricerca di una piena consapevolezza ed espressione del proprio io.
Dopo un lungo ritiro presso la scuola Hari Om di Biella acquisisce il diploma delle 250 ore e inizia la sua esperienza di insegnamento dello yoga nel 2018. Dopo diversi master nelle principali scuole italiane, prosegue il suo percorso di formazione nell'aprile del 2024 conseguendo il diploma di terzo livello, 500 ore (diploma Endas riconosciuto dal Coni) presso la scuola Hamsa Studio di Bologna.
15,00 €
